27 février 2019

self-care plan

  A l'heure où mon éparpillement me saute aux yeux (est-ce la lecture de "L'essentialisme" de Greg Mckeown ?), où je prévois de me recentrer, à cette heure-là donc je m'inscris à une séance de 3h, collective, de "découverte" de la MBSR.    
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