29 avril 2018

Reprendre ou donner

Reprendre la course à pieds, ou plutôt re-donner à mon corps l'espace et le temps pour l'exercice, dehors, en contrepoint du yoga. Démarrer doucement après des mois pendant lesquels j'y pensais, sans passer à l'action. Je me voyais courir mais pas moyen d'enfiler mon collant et mes runners. Je ressentais la légèreté d'après la course, et restait plantée là. J'en rêvais parfois la nuit, et trouvais tant d'excuses pour ne pas le vivre en journée. Et puis. Soudain la discussion. Soudain la conscience du soin au corps, de l'expression... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 17:55 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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