14 mars 2019

Se soutenir

Avec la grippe et ses infections associées, je n'ai échappé ni aux antibiotiques ni aux anti-inflammatoires. J'ai la chance de ne pas avoir besoin d'y recourir régulièrement. Et quand il y en a besoin, je m'en souviens bien à chaque fois vu comme cela malmène mon microbiote, provoquant des douleurs dans l'estomac et autres désagréments. Le complément de levure associé ne suffit pas. Alors je m'organise, car je n'en suis qu'à mon 4ème jour de prise sur 8. Je bois du kombucha acheté en magasin bio : j'aime celui associé à une base de... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 15:05 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :

12 mars 2019

Carême

Mes résolutions pour le Carême consistent en limiter certaines de mes consommations - comme l'année dernière : * pas d'alcool * nombre de viennoiserie : max 1 par semaine * Instagram : 1 voyage par jour à la rencontre de celles qui m'y inspirent. Je continue aussi ce que j'ai entrepris le 1er janvier 2018 : pas d'achat vestimentaire si ce n'est remplacer une pièce nécessaire. J'en retire une grande liberté. [Cantal, juillet 2018]  
Posté par ecbb à 17:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
27 février 2019

self-care plan

  A l'heure où mon éparpillement me saute aux yeux (est-ce la lecture de "L'essentialisme" de Greg Mckeown ?), où je prévois de me recentrer, à cette heure-là donc je m'inscris à une séance de 3h, collective, de "découverte" de la MBSR.    
Posté par ecbb à 20:52 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
10 février 2019

C'est encore Noël

Pour Noël dans la longue liste des désirs il y avait des moments partagés à 2. Vendredi soir dîner en amoureux dans un de nos restaurants de quartier préférés qui a eu la drôle d'idée de quitter notre quartier pour en rejoindre un plus huppé - mais bien plus triste selon nous. Après plusieurs mois de fermeture nous les avons retrouvés dans leur nouveau lieu : plus grand. Plus froid. Plus loin. L'assiette nous régale toujours autant et l'accueil est resté chaleureux. Rentrer en bus ou en métro n'a pas la même saveur que rentrer à... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 12:55 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : ,
26 janvier 2019

La longue langue

Devant moi la longue langue de temps dans ma ville. Revenue mercredi soir, je ne repars que jeudi matin prochain. Ce temps long ici à Lyon à vivre, travailler, embrasser, rencontrer, marcher, 7 jours sans discontinuer, je ne l'ai pas eu depuis septembre. La saveur qu'il a, c'est celle du temps lent, du temps juste, et avec lui la possibilité de cuisiner des plats différents, des associations inconnues, qui vont faire voyager nos palais. Yotam Ottolenghi me guidera quelques jours. Nous avons commencé ce midi avec de la courge... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 17:37 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,
24 décembre 2018

L'ombre et la lumière

[Venise - Nov. 2016]   2018 fut une année renversante à bien des égards. Après 6 mois loin de cet espace, je reviens pour vous souhaiter, à vous les passants, un très joyeux Noël.
Posté par ecbb à 18:28 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
Tags : , ,

24 juillet 2018

Synchronicité

Ce week-end je disais à mon chéri comme parfois j'avais envie que les décisions se prennent seules, qu'elles soient prises pour moi, par d'autres. Il s'agit bien sûr de celles autour desquelles je tourne et retourne, celles qui me donnent le tourni, les bien costaudes, impactantes, voire tétanisantes... Ce soir  je lis le post de Seth Godin, qui m'appelait dans ma boîte mail. [Murat, Cantal, Auvergne - 17 juillet 2018]  
Posté par ecbb à 17:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
20 juillet 2018

Ici aujourd'hui

[Lavigerie, Cantal, Auvergne - 18 juillet 2018] Après le PDC (permaculture design course) en Loire-Atlantique avec Le Jardin des Happycuriens. Après 3 jours dans le Cantal, à quelques kms de Murat, à marcher en pleine nature. En altitude. Les fêlures sont béantes. Mon corps se ré-aclimate à la grande ville, non sans mal. A l'intérieur, c'est le grand chambardement.
Posté par ecbb à 11:56 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
10 juillet 2018

Mes étés

[Venise, mai 2018] Je fête mon 47ème été aujourd'hui. A cette occasion je me suis fait cadeau de la journée, et j'ai * commencé avec un croissant et une rose offerts par une de mes filles * lu le poétique et voyageur "Tout en Kmion" de Martine Camilleri * écrit dans mon carnet à idées, bleu canard * savouré en solo un déjeuner de reine composé de concombre, tomate, salade, oeuf dur, olives noires au thym, graines torréfiées et un filet d'huile d'olive crétoise * cuisiné un caviar d'aubergines et un mtabbal * reçu des cartes et des... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 18:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
26 février 2018

Je sais

Moyenne C'est étrange ces moments de la vie, où les choix nous ramènent à des expériences vécues jeunes adultes. Pendant un peu plus de 2 mois à compter d'aujourd'hui, puis à nouveau cet été en juillet et en août, nous nous verrons le week-end, pas plus - et parfois un peu moins. Pour dessiner une autre route il faut savoir apprendre, expérimenter, même si cela conduit hors de chez soi. Je suis à la fois pleine d'admiration, de courage, de confiance, et aussi de peurs. Lâcher le connu et l'illusion de la maîtrise, pour l'inconnu et... [Lire la suite]
Posté par ecbb à 19:11 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , ,